• địa điểm
  • giờ làm
  • điện thoại
  • liên hệ

Kinh nguyệt không đều phải làm sao?

Cuộc sống càng hiện đại, phụ nữ ngày càng có nhiều vai trò và chức năng khác nhau trong xã hội. Do tính chất công việc và áp lực cuộc sống nên phụ nữ phải đối mặt với bệnh phụ khoa nhiều hơn, kinh nguyệt không đều xảy ra ở phần lớn các chị em. Nhiều người băn khoăn đi tìm câu trả lời rằng Kinh nguyệt không đều phải làm sao?

kinh-nguyet-khong-deu-phai-lam-sao

Nếu chị em hiểu rõ nguyên nhân gây bệnh và có phương pháp chữa trị kịp thời sẽ tránh được cảm giác mệt mỏi, ưu phiền, nâng cao chất lượng cuộc sống cũng như thấy thoải mái hơn trong đời sống tình dục.

Nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều

  1. Do rối loạn hormone sinh dục
  2. Thần kinh căng thẳng, stress
  3. Bị nhiễm khuẩn vùng kín, mắc một số bệnh phụ khoa như u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung,...
  4. Thay đổi thể trọng tăng hoặc giảm cân đột ngột
  5. Do dùng nhiều chất kích thích rượu, chè, cà phê, thuốc lá,...
  6. Kinh nguyệt không đều còn xảy ra phụ nữ có thai, cho con bú hoặc đối với các thiếu nữ đang tuổi dậy thì bắt đầu có kinh nguyệt.

Dấu hiệu kinh nguyệt không đều

  1.  Lượng máu trong một chu kỳ kinh nguyệt ra nhiều hoặc ít hơn thất thường
  2.  Số ngày có kinh của phụ nữ ít hơn 3 ngày hoặc nhiều hơn 5 ngày không đều ở mỗi tháng
  3. Chu kỳ kinh nguyệt thưa, có khi lên tới 6 tháng mới lặp lai
  4.  Trong thời gian bị kinh nguyệt phụ nữ bị đau bụng dữ dỗi gây cảm giác mệt mỏi, bứt rứt, dẽ nổi giận, cáu gắt.

Kinh nguyệt không đều phải làm sao?

Khi thấy kinh nguyệt của mình không đều, bạn đừng e ngại, dè dặt mà không đi khám bác sĩ phụ khoa. Sau khi đi khám nên tuân thủ nguyên tắc điều trị để cải thiện tình trạng sức khỏe của bản thân. Để phòng ngừa kinh nguyệt không đều chị em phụ nữ cần chú ý những điểm sau đây:

- Có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, bổ sung nhiều rau quả, vitamin B; tránh ăn thiếu chất hoặc lạm dụng quá nhiều chất đạm, chất béo đẩy cơ thể vào tình trạng suy nhược hoặc tăng cân đột ngột. Chế độ ăn hợp lý ảnh hưởng rất nhiều đến hormone sinh dục

- Nghỉ ngơi sau những giờ học tập và làm việc căng thẳng, mệt mỏi, không để stress kéo dài, bên cạnh đó không nên dùng các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, đặc biệt không nên hút thuốc la. Trong thuốc lá có chứa chất nicontin làm giảm lượng phân tiết hormone, theo nghiên cứu người hút thuốc la có nguy cơ kinh nguyệt không đều cao hơn gấp 3 lần phụ nữ không hút.

- Sử dụng thuốc điều hòa kinh nguyệt hoặc các bài thuốc tự nhiên như gừng, ngải cứu, trứng gà rất tốt cho phụ nữ có kinh nguyệt không đều.

Đối với sự dụng thuốc bạn không nên tự do mua thuốc ở ngoài về dùng mà không có chỉ định của bác sĩ. Chữa đúng thầy, đúng bệnh, dùng đúng thuốc bệnh sẽ nhanh khỏi hơn và tránh nhữn tác dụng phụ không mong muốn.

Nếu bạn còn thắc mắc và băn khoăn kinh nguyệt không đều phải làm sao hãy gọi đến số 01666065566-01666065588 để được tư vấn miễn phí hoặc đến phòng khám đa khoa Thiên Tâm, 212 Nguyễn Lương Bằng, Đống Đa, Hà Nội để được bác sĩ phụ khoa khám trực tiếp.

Kinh nguyệt không đều phải làm sao?
Điểm trung bình: 9.7 / 10 (6 lượt đánh giá)
km-phukhoa