Địa chỉ:Số 11 Thái Hà - Đống Đa - Hà Nội
Giờ làm việc :Từ 08h00 đến 20h00 (Cả thứ 7 và Chủ Nhật)
Cơ sở y tế
0365116117
0365116117

Tổng hợp nguyên nhân gây vô sinh ở nam, nữ giới

Tổng hợp nguyên nhân gây vô sinh ở nam, nữ giới
Điểm trung bình: 9.6 / 10 (14 lượt đánh giá)
Cập nhật: 2022-04-22 15:28:54

Tỷ lệ vô sinh ở cả nam và nữ giới đang ngày càng tăng cao trong xã hội hiện đại làm ảnh hưởng đến hạnh phúc nhiều gia đình và tạo áp lực lớn cho ngành Sản phụ khoa ở nước ta. Sau đây, chúng tôi sẽ tổng hợp nguyên nhân gây vô sinh ở nam, nữ giới nhằm giúp các cặp vợ chồng điều trị vô sinh hiệu quả và có thêm kiến thức hữu ích để phòng tránh bệnh vô sinh hiếm muộn. 

Xem thêm:

Tổng hợp nguyên nhân gây vô sinh ở nam, nữ giới
Nguyên nhân gây vô sinh ở nam, nữ giới là gì?

Vô sinh là gì?

Vô sinh là một tình trạng bệnh lý khi vợ chồng quan hệ tình dục thường xuyên, không dùng bất cứ biện pháp phòng tránh thai nào trong vòng một năm trở lên mà không thấy thụ thai.

Hiện nay, có hai dạng vô sinh là vô sinh nguyên phát và vô sinh thứ phát. Trong đó, vô sinh nguyên phát là sau khi quan hệ tình dục hơn một năm mà không có thai lần nào còn vô sinh thứ phát tức là đã từng mang thai nhưng sau đó không thể có thai lần nào nữa.

Nguyên nhân gây vô sinh có thể đến từ nam hoặc nữ với tỷ lệ tương đương nhau, bên cạnh đó còn có khả năng khá thấp là do cả hai bên bị vô sinh hoặc do vô sinh không rõ nguyên nhân. Do đó, muốn điều trị vô sinh thì sẽ cần cả vợ và chồng đi khám sức khỏe sinh sản để xác định rõ nguyên nhân, từ đó bác sĩ sẽ đưa ra được phác đồ điều trị phù hợp nhất.

Nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới

Theo các bác sĩ Phòng khám đa khoa Thái Hà Hà Nội, nguyên nhân trực tiếp gây vô sinh ở nam giới thường là do chất lượng tinh trùng kém hoặc số lượng ít, khiến tinh trùng khó tiếp cận hoặc xâm nhập được vào trong trứng để thụ tinh. Có rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn tới tình trạng suy giảm số lượng và chất lượng của tinh trùng như:

Nguyên nhân gây vô sinh nam do bệnh lý

Các vấn đề bất thường ở nam giới làm cản trở khả năng thụ tinh thành công có thể là hệ quả của các bệnh lý nam khoa hoặc do đang can thiệp điều trị các loại bệnh lý khác.

  • Giãn mạch thừng tinh: Đây là tình trạng khi các tĩnh mạch dẫn lưu tới tinh hoàn bị kéo dãn một cách bất thường, cũng là nguyên nhân phổ biến nhất gây vô sinh ở nam giới. Hiện nay vẫn chưa có một kết luận chính thức nào về cơ chế giãn mạch thừng tinh gây vô sinh nhưng một số giả thiết đã được đưa ra, cho rằng nó có thể là do sự điều hòa nhiệt độ tinh hoàn, khiến cho suy giảm chất lượng tinh trùng.
  • Nhiễm trùng bộ phận sinh dục: Các loại bệnh lý nhiễm trùng tại bộ phận sinh dục nam, bao gồm cả những bệnh xã hội lây qua đường tình dục như bệnh HIV, bệnh lậu hoặc bệnh sùi mào gà, có thể gây ảnh hưởng xấu đến khả năng sản xuất ra tinh trùng và sức khỏe của tinh trùng, hoặc cũng có thể gây ra sẹo làm cản trở sự di chuyển của tinh trùng trong ống tinh hoàn.
  • Vấn đề xuất tinh: Vấn đề bất thường liên quan đến xuất tinh chủ yếu là xuất tinh ngược dòng, tức là tinh dịch chảy ngược vào bàng quang thay vì ra ngoài đầu dương vật khi đạt cực khoái cũng là một nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới. Đây có thể là biến chứng của các bệnh lý tại vùng kín hoặc các bộ phận khác trên toàn thân như phẫu thuật tại bàng quang, chấn thương cột sống, tuyến tiền liệt, đái tháo đường, niệu đạo, đang dùng các loại thuốc đặc trị.
  • Kháng thể kháng tinh trùng: Đây là tình trạng bất thường của cơ thể khi các tế bào của hệ thống miễn dịch xác định nhầm lẫn tinh trùng là các tác nhân có hại nên sẽ tự động cố gắng tiêu diệt chúng.
  • Xuất hiện khối u: Sự xuất hiện của khối u bao gồm ung thư hoặc u lành tính đều có thể gây ảnh hưởng trực tiếp đến cơ quan sinh sản của nam giới. Một số trường hợp còn cần phẫu thuật loại bỏ khối u, xạ trị, hóa trị khiến suy giảm đáng kể chức năng sinh lý cũng như khả năng sinh sản của nam giới.
  • Tinh hoàn không di chuyển xuống: Đây là một dạng dị tật bẩm sinh cơ quan sinh dục, cụ thể là trong quá trình phát triển của bào thai, một hoặc cả hai bên tinh hoàn không di chuyển xuống từ bụng vào bìu thì tinh hoàn sẽ bị tiêu hủy và khả năng sinh sản của nam giới sẽ bị hạn chế dẫn tới vô sinh.
  • Mất cân bằng nội tiết tố: Các vấn đề như rối loạn chức năng nội tiết của tinh hoàn hoặc hệ thống nội tiết bao gồm tuyến yên, tuyến giáp, vùng dưới đồi và tuyến thượng thận cũng là một trong những nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới. Do đó, nếu đo thấy nồng độ hormone testosterone thấp thì cần tìm ra các bệnh lý suy sinh dục nam tiềm ẩn để điều trị kịp thời.
  • Tắc nghẽn ống dẫn tinh: Ống dẫn tinh có thể bị tắc nghẽn và tổn thương do phẫu thuật, tai nạn, chấn thương, nhiễm trùng hoặc phát triển bất thường do mắc bệnh xơ nang hoặc bệnh di truyền. Sự tắc nghẽn này có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào trong quá trình phóng tinh, từ trong tinh hoàn, ống dẫn lưu tinh hoàn, mào tinh, ống dẫn tinh cho tới cả niệu đạo.
  • Khiếm khuyết nhiễm sắc thể: Các rối loạn liên quan đến di truyền như hội chứng Kallmann, hội chứng Klinefelter, hội chứng Kartagener, xơ nang... đều có thể gây ra những bất thường trong sự phát triển của cơ quan sinh sản nam giới và dẫn tới tình trạng vô sinh hiếm muộn.
  • Vấn đề trong quan hệ tình dục: Đây là những vấn đề bất thường gặp phải trong quan hệ tình dục như rối loạn cương dương, rối loạn cương dương, đau khi giao hợp, các bất thường về mặt giải phẫu như mở lỗ niệu đạo bên dưới dương vật hoặc các vấn đề về tâm lý khi giao hợp. Tất cả những vẫn đề trên đều có thể là nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới.
  • Bệnh celiac: Bệnh celiac là một dạng rối loạn di truyền gây ra sự nhạy cảm với gluten, dẫn tới rối loạn tiêu hóa. Đồng thời, bệnh này cũng có thể giảm khả năng sinh sản, gây vô sinh hiếm muộn cho người bệnh. Khi đó, một chế độ ăn không chứa gluten (chủ yếu là lúa mì, lúa mạch và lúa mạch đen) và bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết sẽ giúp nam giới cải thiện được đáng kể khả năng sinh sản.
  • Một số loại thuốc đặc trị: Việc sử dụng các loại thuốc steroid dài hạn, liệu pháp thay thế cho testosterone, hóa trị liệu, thuốc chống nấm… có thể làm giảm năng suất sản xuất tinh trùng và giảm khả năng sinh sản ở nam giới.
  • Tiền căn phẫu thuật: Một số loại phẫu thuật có thể để lại những di chứng làm hạn chế khả năng xuất tinh bình thường như phẫu thuật thoát vị bẹn, phẫu thuật tinh hoàn, bẹn, bìu, tuyến tiền liệt cũng như các cuộc phẫu thuật lớn trong ổ bụng.

Nguyên nhân gây vô sinh nam do môi trường

Những người thường xuyên phải tiếp xúc với các yếu tố môi trường khắc nghiệt như có nhiều độc tố, hóa chất, nhiệt độ cao cũng sẽ có nguy cơ cao giảm số lượng hoặc suy yếu chức năng tinh trùng dẫn tới vô sinh - hiếm muộn. Các yếu tố môi trường này có thể bao gồm:

  • Hóa chất công nghiệp: thuốc diệt cỏ, thuốc trừ sâu, benzenes, toluene, dung môi hữu cơ, vật liệu sơn, xylene…
  • Tiếp xúc nhiều với những kim loại nặng như chì, thủy ngân…
  • Tiếp xúc thường xuyên với Tia X hoặc tia bức xạ.
  • Nhiệt độ cao: Môi trường làm việc quá nóng nực, thường xuyên mặc quần áo bó sát, hay đi xông hơi và tắm nước nóng cũng có thể làm suy giảm số lượng tinh trùng.

Nguyên nhân gây vô sinh nam do thói quen, lối sống

  • Hút thuốc lá: Hút thuốc chủ động hay thụ động thì cũng đều làm ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới, làm suy giảm số lượng và chất lượng của tinh trùng.
  • Sử dụng ma túy: Việc sử dụng các chất cấm như cocaine hay cần sa có thể làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến cả số lượng lẫn chất lượng tinh trùng.
  • Uống rượu: Sử dụng quá nhiều rượu bia cũng là nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới. Khi rượu đi vào trong cơ thể sẽ làm giảm nồng độ testosterone, gây rối loạn chức năng sinh lý và giảm khả năng sản xuất tinh trùng. Ngoài ra, các bệnh về gan do uống rượu quá nhiều cũng có thể dẫn tới những vấn đề bất thường về sinh sản.
  • Cân nặng: Những người bị béo phì cũng có thể bị giảm khả năng sinh sản, bao gồm cả những tác động trực tiếp đến tinh trùng cũng như ảnh hưởng gián tiếp gây ra những sự thay đổi hormone.
  • Tuổi tác: Tuổi tác càng cao thì các chức năng sinh lý của người đàn ông cũng ngày càng bị suy giảm. Lúc này, số lượng cũng như chất lượng tinh trùng không còn được đảm bảo nữa nên sẽ làm giảm khả năng thụ thai thành công.
  • Thường xuyên căng thẳng: Những người thường xuyên lo âu, căng thẳng có thể làm ảnh hưởng đến một số hormone cần thiết để sản xuất ra tinh trùng. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu nam giới bị trầm cảm nặng thì khả năng thụ thai thành công sẽ thấp hơn. Ngoài ra, những rối loạn tâm lý nam có thể dẫn tới các vấn đề rối loạn chức năng tình dục như giảm ham muốn, chậm hoặc ức chế xuất tinh, rối loạn cương dương.
  • Nghề nghiệp: Một số ngành nghề có tính chất đặc thù buộc nam giới phải ngồi lâu cũng làm tăng tỷ lệ bị vô sinh hiếm muộn. Ngoài ra, việc thường xuyên phải làm việc trong môi trường độc hại, nhiệt độ cao, phải tiếp xúc nhiều với các chất độc có hại cũng là những nguyên nhân gây nên vô sinh ở nam giới.
  • Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống không đủ dinh dưỡng hay thừa dinh dưỡng, bổ sung quá nhiều thực phẩm chứa các chất béo có hại, đồ ăn cay nóng, thực phẩm đóng hộp, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ… cũng làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sinh sản của nam giới.

Nguyên nhân gây vô sinh ở nữ giới

Các bác sĩ phòng khám sản phụ khoa Thái Hà cho biết, có rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn tới bệnh vô sinh hiếm muộn ở nữ giới, trong đó tập trung chủ yếu là do các vấn đề bệnh lý tại cơ quan sinh sản hoặc các bệnh hệ thống làm phá vỡ quá trình thụ thai. Theo đó, nguyên nhân gây vô sinh ở nữ giới có thể là do một hoặc một số yếu tố sau đây:

Rối loạn phóng noãn

Thông thường, mỗi tháng sẽ có một nang trứng trong buồng trứng phát triển đạt đến một kích cỡ nhất định và sau đó rụng xuống hay còn gọi là phóng noãn. Rối loạn phóng noãn là hiện tượng rụng trứng không đều đặn, làm cản trở quá trình thụ thai tự nhiên.

Hiện nay, có tới 40% các trường hợp phụ nữ bị vô sinh do rối loạn phóng noãn gây nên. Đây là hệ quả của các hoạt động bất thường trong quá trình điều hòa các hormone sinh sản bởi vùng dưới đồi hay tuyến yên hoặc do các vấn đề trong buồng trứng như sau:

  • Hội chứng buồng trứng đa nang: Đây là một dạng rối loạn nội tiết tố dẫn tới hình thành nhiều nang nhỏ bên trong buồng trứng làm rối loạn quá trình rụng trứng và làm giảm cơ hội mang thai. Không chỉ vậy, hội chứng buồng trứng đa nang còn liên quan đến tình trạng dư thừa insulin, gây ra các vấn đề thừa cân, béo phì, đái tháo đường, mụn trứng cá và rậm lông. Do đó, đây là nguyên nhân gây vô sinh ở nữ giới được nghi ngờ và cần được kiểm tra hàng đầu khi phát hiện ra những dấu hiệu bất thường.
  • Rối loạn chức năng vùng dưới đồi: Vùng dưới đồi là một vùng nhỏ nằm ở trung tâm não, giúp sản xuất ra một loại hormone có tác dụng kích thích tuyến yên sản sinh ra các hormone sinh sản quan trọng như hormone kích thích nang trứng (FSH) và hormone tạo hoàng thể (LH). Như vậy, bất cứ sự căng thẳng quá mức nào về thể chất hoặc tinh thần, khi cân nặng không cân đối hoặc tăng giảm quá đột ngột cũng sẽ làm gián đoạn quá trình sản xuất các hormone này và ảnh hưởng đến sự rụng trứng. Trong giai đoạn này, các chị em có thể dễ dàng nhận thấy những dấu hiệu bất thường như chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc bị mất kinh.
  • Suy buồng trứng sớm: Suy buồng trứng sớm còn được gọi là suy buồng trứng nguyên phát hay mãn kinh sớm, là hiện tượng ngừng các hoạt động chức năng của buồng trứng ở những người phụ nữ đang trong độ tuổi sau dậy thì và trước 40 tuổi. Đây có thể là loại bệnh lý bẩm sinh do di truyền hoặc do dùng các loại hóa trị liệu khiến buồng trứng không còn khả năng nuôi dưỡng và phóng thích trứng, lúc này người phụ nữ không những không thể mang thai mà còn phải đối mặt với hàng loạt vấn đề rối loạn khác do bị giảm sản xuất estrogen quá sớm.
  • Quá nhiều prolactin: Việc tuyến yên sản xuất quá mức prolactin sẽ kéo theo sự ức chế sản xuất estrogen và gây vô sinh ở nữ giới. Đây là hệ quả của các vấn đề rối loạn ở tuyến yên cũng như do ảnh hưởng từ tác dụng phụ các loại thuốc đang dùng để điều trị các bệnh lý khác.

Tổn thương ống dẫn trứng

Khi một hoặc cả hai bên ống dẫn trứng bị tổn thương hay tắc nghẽn, tinh trùng sẽ bị hạn chế di chuyển vào trong gặp được trứng để thụ tinh hoặc trứng đã được thụ tinh bị chặn đường không thể vào buồng tử cung để làm tổ. Những nguyên nhân có thể gây nên tình trạng tổn thương hoặc làm tắc ống dẫn trứng bao gồm:

  • Đang mắc các bệnh lý viêm nhiễm vùng chậu, nhiễm trùng ống dẫn trứng và tử cung do vi khuẩn Chlamydia, bệnh lậu hoặc các bệnh khác có con đường lây truyền qua đường tình dục.
  • Tiền căn từng phẫu thuật tại vùng bụng dưới hoặc trong khung chậu như các phẫu thuật bóc tách thai ngoài tử cung hay các loại bệnh lý sản phụ khoa nói chung.

Lạc nội mạc tử cung

Lạc nội mạc tử cung là hiện tượng lớp tế bào nội mạc lót trong cùng của buồng tử cung hình thành và phát triển ở các vị trí khác. Sự xuất hiện của nội mạc tử cung một cách bất thường này có thể là do tự nhiên hoặc do can thiệp phẫu thuật trên thành tử cung.

Nếu các tế bào nội mạc tử cung phát triển ở trong ống dẫn trứng thì có thể làm tắc nghẽn, khiến cho trứng và tinh trùng không thể gặp nhau. Trong trường hợp khu trú trong buồng tử cung thì bệnh lý này còn gây ảnh hưởng xấu đến quá trình làm tổ của trứng đã thụ tinh. Do đó, hiện tượng này sẽ đe dọa đến khả năng sinh sản cũng như hiệu quả điều trị can thiệp vô sinh về sau.

Nguyên nhân gây vô sinh nữ từ tử cung và cổ tử cung

Một số nguyên nhân từ tử cung và cổ tử cung cũng có thể làm ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nữ giới do gây cản trở quá trình làm tổ của trứng đã được thụ tinh hay còn gọi là phôi thai, ngoài ra còn tăng khả năng sảy thai, sinh non cho các sản phụ. Các vấn đề bất thường ở tử cung và cổ tử cung bao gồm:

  • Polyp lành tính hay xuất hiện khối u trong tử cung, trong đó u xơ tử cung khá là phổ biến. Hiện nay, vẫn có không ít những người bị u xơ tử cung hoặc polyp tử cung vẫn có thể thụ thai. Tuy nhiên, một số trường hợp các khối u nằm chặn trong ống dẫn trứng gây sảy thai hoặc chuyển dạ sinh non.
  • Lạc nội mạc tử cung do bẩm sinh, do quá trình lành sẹo hoặc sau viêm nhiễm trong buồng tử cung.
  • Các vấn đề bất thường, dị tật bẩm sinh ở tử cung như tử cung có vách ngăn, tử cung đôi, dính buồng tử cung, nội mạc tử cung không phát triển…đều sẽ cản trở quá trình mang thai.
  • Hẹp cổ tử cung do dị tật di truyền hoặc từng bị tổn thương tại cổ tử cung.
  • Cổ tử cung không bài tiết ra chất nhầy giúp tinh trùng đi qua cổ tử cung một cách thuận lợi để đi vào trong tử cung.

Các yếu tố khác

Bên cạnh các vấn đề bệnh lý thì còn có một số yếu tố khác khiến bạn sẽ có nguy cơ bị vô sinh cao hơn:

  • Tuổi tác: Khi tuổi tác người phụ nữ càng cao, chất lượng và số lượng trứng sẽ càng bị suy giảm. Đặc biệt là từ năm 35 tuổi, các chị em sẽ có tỷ lệ cao bị mất nang trứng, làm giảm số lượng noãn được phóng ra mỗi chu kỳ ít hơn và có chất lượng kém hơn. Điều này khiến cho quá trình thụ thai trở nên khó khăn hơn và làm tăng nguy cơ sảy thai.
  • Hút thuốc: Trong khói thuốc lá có chứa các chất độc hóa học làm ảnh hưởng đến cổ tử cung cũng như ống dẫn trứng. Hơn nữa, hút thuốc còn làm tăng nguy cơ mang thai ngoài tử cung và sảy thai. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây lão hóa sớm buồng trứng và làm cạn kiệt số lượng trứng. Do đó, các chị em cần phải ngừng hút thuốc và hạn chế bị hút thuốc thụ động (hít phải khói thuốc từ những người xung quanh) để điều trị hỗ trợ sinh sản.
  • Cân nặng: Việc bị thừa hoặc thiếu cân đều có thể nguyên nhân gây vô sinh ở nữ giới, do các vấn đề cân nặng thất thường sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng. Chỉ khi có một chỉ số khối cơ thể (BMI) khỏe mạnh, người phụ nữ mới có thể tăng tần suất rụng trứng và nâng cao khả năng thụ thai thành công.
  • Rượu bia: Sử dụng nhiều rượu bia hay các chất kích thích khác cũng là yếu tố làm khó thụ thai hơn. Vậy nên, các chị em mong muốn có thai sẽ cần tiết chế uống rượu bia.
  • Tránh thai: Việc sử dụng các loại thuốc tránh thai trong khoảng thời gian dài hoặc đặt các dụng cụ tránh thai trong buồng tử cung cũng có thể là những nguyên nhân gây vô sinh ở nữ giới.
  • Nạo hút thai quá nhiều: Người phụ nữ thực hiện nạo hút thai quá nhiều sẽ làm tổn thương nghiêm trọng đến cơ quan sinh sản đặc biệt là làm mỏng lớp nội mạc tử cung. Bên cạnh đó, việc nạo hút thai cũng làm tăng nguy cơ bị viêm nhiễm, có thể khiến tắc vòi trứng hoặc dính buồng tử cung... dẫn tới vô sinh ở nữ giới.

Vô sinh không rõ nguyên nhân

Không phải lúc nào chúng ta cũng tìm ra được nguyên nhân gây vô sinh ở nam, nữ giới. Trên thực tế, đã có không ít các trường hợp không thể tìm thấy bất cứ nguyên nhân gây vô sinh nào trên cơ thể người vợ hay người chồng dù đã rất tích cực.

Lý do là bởi, chỉ cần một hay một vài yếu tố dù rất nhỏ trên cơ thể người phụ nữ cũng như người bạn đời của họ thôi đã có thể gây ra các vấn đề bất thường trên cơ quan sinh sản khó mà giải thích được. Dù vậy, nếu các cặp vợ chồng đồng thuận cùng nỗ lực điều trị vô sinh kịp thời thì hoàn toàn vẫn có khả năng mang thai được.

Khám và điều trị vô sinh ở nam, nữ giới như thế nào?

Nếu hai vợ chồng quan hệ đều đặn từ 2 – 3 lần một tuần trong hơn một năm trở lên mà vẫn không có biểu hiện gì là mang thai thì rất có thể một trong hai, hoặc cả hai người đã bị vô sinh. Lúc này, cả vợ và chồng sẽ cần đi khám và điều trị vô sinh theo sự hướng dẫn của bác sĩ để đem lại được kết quả tốt nhất.

Theo đó, bác sĩ sẽ chỉ định thăm khám lâm sàng và thực hiện các xét nghiệm cần thiết như xét nghiệm máu, nước tiểu, chụp tử cung – vòi trứng ở phụ nữ hoặc làm tinh dịch đồ ở nam giới, khám nam khoa và phụ khoa để tìm ra nguyên nhân gây vô sinh ở nam và nữ.

Sau khi xác định được nguyên nhân gây vô sinh, bác sĩ sẽ có phác đồ điều trị hợp lý, có thể là điều trị nội khoa hoặc can thiệp phẫu thuật. Ngoài ra, các cặp vợ chồng có thể lựa chọn một số phương pháp hỗ trợ sinh sản như bơm tinh trùng vào buồng tử cung hoặc thực hiện thụ tinh trong ống nghiệm.

Do vậy, các cặp vợ chồng đang bị vô sinh cũng không nên quá lo lắng mà cần đến các cơ sở y tế uy tín để được các bác sĩ tư vấn thêm về cách điều trị hiệu quả và phù hợp nhất.

Cách phòng ngừa nguy cơ vô sinh ở nam, nữ giới

Nếu các cặp vợ chồng đang có kế hoạch mang thai trong tương lai, việc tham khảo những lời khuyên sau sẽ giúp các bạn phòng ngừa nguy cơ vô sinh và tối ưu được khả năng mang thai thành công:

  • Duy trì cân nặng lý tưởng: Việc bị thừa cân hoặc thiếu cân sẽ làm giảm khả năng sinh sản theo nhiều cách. Tuy nhiên, các bạn cũng nên tăng cân hoặc giảm cân theo lộ trình khoa học, hợp lý, tránh việc ăn uống không đủ chất hoặc tập luyện quá vất vả với cường độ cao.
  • Bỏ hút thuốc: Thuốc lá truyền thống hay thuốc lá điện tử cũng đều tác động tiêu cực đến khả năng sinh sản cũng như sức khỏe nói chung. Do đó, các bạn cần cai thuốc lá ngay khi có mong muốn mang thai.
  • Hạn chế uống rượu: Sử dụng nhiều thức uống chứa cồn có thể dẫn tới tình trạng suy giảm khả năng sinh sản. Đồng thời, điều này cũng làm hưởng đến sức khỏe của thai nhi về sau. Nếu bạn đang có dự định mang thai, hãy hạn chế tối đa uống rượu và tuyệt đối không uống rượu trong quá trình mang thai.
  • Giảm căng thẳng: Các nghiên cứu đã cho thấy các cặp vợ chồng thường xuyên mang tâm lý căng thẳng sẽ kết quả điều trị vô sinh kém hơn. Do vậy, khi các bạn luôn giữ tâm trạng thoải mái, đôi khi việc mang thai sẽ đến một cách tự nhiên trước khi bạn quyết định can thiệp điều trị.

Trên đây là những thông tin tổng hợp nguyên nhân gây vô sinh ở nam, nữ giới, hy vọng đã giúp các bạn đọc phần nào có ý thức chủ động phòng tránh cho bản thân mình và người bạn đời. Bên cạnh đó, nếu bạn đang có nguyên nhân gây vô sinh ở dạng thực thể, tức do các bệnh lý thì sẽ cần tìm đến các cơ sở y tế uy tín để tích cực can thiệp điều trị từ sớm để mau chóng có tin vui nhé. Bạn đọc còn bất cứ thắc mắc nào khác hoặc cần tư vấn thêm về các vấn đề nam - phụ khoa vui lòng liên hệ tới phòng khám Thái Hà qua số hotline & zalo 0365.116.117 hoặc nhấn vào khung chat phía dưới để được kết nối ngay với các chuyên gia tư vấn nhé.

liên hệ với phòng khámBản đồ đường tới phòng khám
Bạn đang gặp vấn đề gì về sức khỏe cần được bác sĩ chuyên khoa giải đáp ?

BẢN QUYỀN THUỘC VỀ PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THÁI HÀ 2020
Nghiêm cấm sao lưu hình ảnh cũng như nội dung website. Mọi hành vi sao lưu sẽ chịu trách nhiệm trước pháp luật
Bạn đang gặp vấn đề gì về sức khỏe cần được bác sĩ chuyên khoa giải đáp ?

BẢN QUYỀN THUỘC VỀ PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THÁI HÀ 2008 - 2018
Nghiêm cấm sao lưu hình ảnh cũng như nội dung website. Mọi hành vi sao lưu sẽ chịu trách nhiệm trước pháp luật
Đăng ký khám bệnh

Vui lòng nhập các ô bên dưới để đăng ký khám